梵名 Yoga-sūtra。为印度六派哲学中瑜伽学派(梵 Yoga)之根本经典。相传此经系巴丹阇梨(梵 Patañjali)于西元前一五○年间所编,然现存之经典则成书于西元四○○年至四五○年顷,属婆罗奈斯梵语丛书第七十五号(Benares Sanskrit Series, No.75),共计四章一九四经。内容包括:(一)三昧,由修习与离欲以控制量、颠倒、分别、睡眠、记忆等五心之作用,而达三昧之境地。(二)八种实修法,即:(1)制戒(梵 yama),持守不杀生、真实、不盗、不淫、无所有等五戒。(2)内制(梵 niyama),包含清净、满足、苦行、修学、归依最高神等。(3)坐法(梵 āsana),用以保持身体之安定、快适。(4)调息(梵 prānāyāna),即调理呼吸。(5)制感(梵 pratyāhāra),远离感官与对象。(6)执持(梵 dhārana),将心定于一处。(7)静虑(梵 dhyāna),定心之后,致力于观念之集中。(8)三昧(梵 samādhi)之境。(三)经由实际修行,可获得种种超人之知识、能力,如了知过去现在未来三世、他心知、隐遁身形等。(四)由修行而脱离自性(梵 prakrti),得以独存(梵 kaivalya),乃至完成解脱。[ヨ|が˙ス|トラの成立と佛教との关系(金仓圆照)、宗教神秘主义(岸本英夫)] p5532
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